不适合老年人的运动是A. 倒退走B. 太极C. 八段锦D. 散步

老年人的运动应以安全、低强度、有助于增强体质和改善身体功能为主。倒退走对平衡能力要求较高，老年人容易摔倒，不适合老年人。而太极、八段锦和散步都是适合老年人的运动，有助于增强体质和改善身体功能。