下面四种说法，正确的是（）A. 经常的体力劳动可以代替体育锻炼B. 体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗C. 体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构D. 体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达

本题考查体育锻炼对人体结构的积极影响，需明确区分不同身体活动（如体力劳动与体育锻炼）的作用差异。解题关键在于：

1. 体育锻炼的科学性与系统性：与体力劳动相比，体育锻炼更注重全面发展身体素质，避免单一动作导致的劳损。
2. 运动系统各部分的适应性变化：包括关节、骨骼、肌肉等结构在锻炼中的具体变化规律。

选项分析

A. 经常的体力劳动可以代替体育锻炼

错误。体力劳动通常重复单一动作，易导致局部肌肉疲劳或损伤，且缺乏对心肺功能、柔韧性等全面锻炼。体育锻炼通过科学设计的动作组合，能更均衡地提升身体素质。

B. 体育锻炼能使关节囊和韧带增厚、加粗

正确。关节囊和韧带在锻炼中受到规律性牵拉与刺激，其胶原纤维含量增加，从而变得坚韧、牢固，增强关节稳定性。

C. 体育锻炼能加强骨的营养、改善骨的结构

正确。锻炼促进血液循环，刺激骨细胞活性，使骨密质增厚、髓腔变小，骨的抗折、抗压能力显著提升。

D. 体育锻炼使肌纤维变粗，使肌肉粗壮有力，更发达

正确。通过抗阻训练等锻炼方式，肌纤维发生肥大（横截面积增大），肌肉体积和力量随之增强。