以下哪项是在力量练习中错误的做法（）?A. 了解自身状况B. 做好准备活动C. 练习前检查器材、场地D. 在进行负重练习时，如果感觉到任何尖锐的刺痛，是身体正常反应，继续练习

步骤 1：了解力量练习的基本原则
力量练习需要遵循一定的原则，包括了解自身状况、做好准备活动、检查器材和场地等，以确保安全和效果。
步骤 2：分析选项
A. 了解自身状况：这是力量练习前必须进行的步骤，以确保练习适合自己的身体状况。
B. 做好准备活动：准备活动可以预防运动伤害，是力量练习前的必要步骤。
C. 练习前检查器材、场地：确保器材和场地的安全性，避免运动伤害。
D. 在进行负重练习时，如果感觉到任何尖锐的刺痛，是身体正常反应，继续练习：在力量练习中，如果感觉到任何尖锐的刺痛，应立即停止练习，因为这可能是身体发出的警告信号，继续练习可能会导致伤害。
步骤 3：确定错误做法
根据上述分析，选项D是在力量练习中错误的做法。