练健身气功好处A. 改善心脏,大循环以及微循环B. 修复和调整神经功能C. 显著增强肺部功能D. 改善呼吸系统功能

本题考查对健身气功对人体健康益处的了解。解题核心在于掌握健身气功对循环系统、神经系统、呼吸系统的综合调节作用。需注意区分选项中表述的准确性，例如“显著增强”与“改善”的差异，以及各系统功能提升的具体表现。

选项分析

A. 改善心脏、大循环以及微循环

健身气功通过调节呼吸和动作，促进血液循环，增强心肌功能，改善微循环。正确。

B. 修复和调整神经功能

健身气功强调身心放松，有助于缓解神经紧张，调整神经系统的平衡。正确。

C. 显著增强肺部功能

通过深呼吸和缓慢动作，肺部通气量增加，肺活量提高，肺功能得到显著增强。正确。

D. 改善呼吸系统功能

虽然健身气功对呼吸系统有益，但“改善”表述较为笼统，而C选项“显著增强”更符合实际效果。错误。