【单选题】青年在________左右生长发育已经成熟,各种生理功能已进入青壮年的最佳状态。身体素质包括机体在活动中表现出来的力量、耐力、速度、灵敏性和柔韧性等,在青年期进入高峰。()A. 19岁B. 20岁C. 21岁D. 22岁

步骤 1：理解问题
问题询问的是青年在哪个年龄左右生长发育已经成熟，各种生理功能已进入青壮年的最佳状态，以及身体素质在哪个年龄进入高峰。
步骤 2：分析选项
A. 19岁 B. 20岁 C. 21岁 D. 22岁
步骤 3：确定答案
根据生理学和发育学的知识，青年在22岁左右生长发育已经成熟，各种生理功能已进入青壮年的最佳状态，身体素质包括机体在活动中表现出来的力量、耐力、速度、灵敏性和柔韧性等，在青年期进入高峰。