徒手抗阻训练最适用在A. 肌力1级B. 肌力2级C. 肌力3级D. 肌力4级E. 肌力5级

考查要点：本题主要考查对肌力分级标准及徒手抗阻训练适用范围的理解。
解题核心：明确不同肌力级别患者的运动能力特点，判断徒手抗阻训练的安全性与有效性。
关键点：

1. 肌力3级患者能对抗重力但不能对抗阻力，此时通过徒手施加适当阻力可提升肌力；
2. 肌力过低（如1级、2级）无法完成抗阻动作，肌力过高（4级、5级）则需更高强度训练。

肌力分级标准：

• 1级：仅能轻微收缩，无法产生动作；
• 2级：可在床上平行移动肢体，但不能对抗重力；
• 3级：能对抗重力完成全范围运动，但不能对抗外加阻力；
• 4级：能对抗重力和中等阻力；
• 5级：正常肌力，能对抗最大阻力。

徒手抗阻训练特点：

• 需患者主动发力对抗阻力；
• 适用于肌力3级患者：
  • 肌力不足对抗阻力时（如1级、2级），训练易导致损伤；
  • 肌力过强（4级、5级）则需更高强度训练（如器械训练）。