题目

在提举重物时，为减少腰椎负荷，正确的做法是？A. 屈膝，在身体前方远离运动中心提起物体B. 身体直立，直接弯腰提举C. 屈膝，将物体紧靠身体提起D. 远离身体提起物体

在提举重物时，为减少腰椎负荷，正确的做法是？

A. 屈膝，在身体前方远离运动中心提起物体

B. 身体直立，直接弯腰提举

C. 屈膝，将物体紧靠身体提起

D. 远离身体提起物体

题目解答

答案

C. 屈膝，将物体紧靠身体提起