题目

拉伸运动在预防运动损伤方面的作用是( )A. 对预防运动损伤没有作用B. 使身体更僵硬，容易受伤C. 增加肌肉负担，导致受伤D. 提高身体柔韧性和关节活动范围，减少受伤几率

拉伸运动在预防运动损伤方面的作用是( )

A. 对预防运动损伤没有作用

B. 使身体更僵硬，容易受伤

C. 增加肌肉负担，导致受伤

D. 提高身体柔韧性和关节活动范围，减少受伤几率

题目解答

答案

D. 提高身体柔韧性和关节活动范围，减少受伤几率