题目
常见的训练负荷统计方法有()。A. 强度区间累积时间法B. 课次目标心率法C. 跟踪记录法D. 训练日记分析法E. 课次主观疲劳法
常见的训练负荷统计方法有()。
A. 强度区间累积时间法
B. 课次目标心率法
C. 跟踪记录法
D. 训练日记分析法
E. 课次主观疲劳法
题目解答
答案
ABCDE
A. 强度区间累积时间法
B. 课次目标心率法
C. 跟踪记录法
D. 训练日记分析法
E. 课次主观疲劳法
A. 强度区间累积时间法
B. 课次目标心率法
C. 跟踪记录法
D. 训练日记分析法
E. 课次主观疲劳法
解析
常见的训练负荷统计方法包括强度区间累积时间法、课次目标心率法、跟踪记录法、训练日记分析法和课次主观疲劳法。这些方法各有特点,可以用于不同场景下的训练负荷评估。