练习“摇头摆尾去心火“时,身体重心首先应(),然后再倾斜、旋转。A. 下降B. 稍微上起C. 保持不变D. 两腿蹬直,重心上起

本题考查对“摇头摆尾去心火”这一动作要领的知识掌握。解题思路是依据该动作的标准规范来判断身体重心的初始状态。
在练习“摇头摆尾去心火”时，按照正确的动作要求，身体重心首先要下降。这是因为重心下降可以使身体更加稳定，为后续的倾斜、旋转动作提供良好的基础。如果重心稍微上起或者保持不变，在进行倾斜和旋转时，身体的稳定性会受到影响，难以完成动作。而两腿蹬直、重心上起更是不符合该动作的规范，会导致动作变形且容易失去平衡。所以身体重心首先应下降。