题目
舞龙是一种中等强度的有氧运动项目。A. 正确B. 错误
舞龙是一种中等强度的有氧运动项目。
A. 正确
B. 错误
题目解答
答案
A. 正确
解析
本题考查对舞龙运动强度性质的了解。解题思路是依据有氧运动的定义以及舞龙运动的特点来判断其是否属于中等强度的有氧运动。
有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼,即在运动过程中,人体吸入的氧气与需求相等,达到生理上的平衡状态。舞龙运动过程中,参与者需要不断地进行身体的移动、挥舞龙身等动作,这些动作需要持续的肌肉活动,并且在运动过程中,身体能够有足够的时间摄取氧气来满足能量需求,符合有氧运动的特点。
同时,舞龙运动并非是高强度的极限运动,也不是低强度的缓慢活动,其运动强度处于中等水平,需要参与者具备一定的体力和耐力来完成整个舞龙过程。所以舞龙是一种中等强度的有氧运动项目。