题目
男 ,40岁 。每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟,其每天身体活动总量为A. 20MET·minB. 30MET·minC. 40MET·minD. 60MET·minE. 120MET·min
男 ,40岁 。每天进行4MET的中等强度身体活动30分钟,其每天身体活动总量为
A. 20MET·min
B. 30MET·min
C. 40MET·min
D. 60MET·min
E. 120MET·min
题目解答
答案
E. 120MET·min
解析
考查要点:本题主要考查对代谢当量(MET)的理解及其在身体活动总量计算中的应用。
解题核心:明确身体活动总量 = MET值 × 活动时间(分钟)的公式,并正确代入数值计算。
关键点:需注意单位统一,直接相乘即可,无需额外转换。
步骤解析:
- 理解MET的定义:1MET代表安静状态下(如坐姿)的能量消耗,中等强度活动通常为3-6MET。
- 公式应用:身体活动总量 = MET值 × 活动时间(分钟)。
- 代入数值:题目中MET值为4,活动时间为30分钟,因此总量为:
$4 \, \text{MET} \times 30 \, \text{分钟} = 120 \, \text{MET·min}$ - 选项匹配:计算结果对应选项E(120MET·min)。