-2 :[健康调查]一个名为"运动就是良药"的研究项目发现,如果人们进行适量的运动,达到-2 :[健康调查]一个名为"运动就是良药"的研究项目发现,如果人们进行适量的运动,达到-2 :[健康调查]一个名为"运动就是良药"的研究项目发现,如果人们进行适量的运动,达到-2 :[健康调查]一个名为"运动就是良药"的研究项目发现,如果人们进行适量的运动,达到

考查要点：本题主要考查对多则材料的对比阅读能力，需提取关键信息并综合分析。
解题思路：

1. 对比材料内容：关注不同材料中关于运动作用、注意事项的异同点。
2. 提取核心数据：如材料一中“预防50%乳腺癌、60%大肠癌”，材料二中“久坐导致消化不良”等。
3. 逻辑推断：结合材料三的运动建议，判断运动方案的合理性。

第1题

关键点：从材料一、二中提取运动的健康作用。

1. 材料一强调运动能预防乳腺癌、大肠癌，体现“预防疾病”作用。
2. 材料二建议通过运动改善消化不良，说明运动能“促进消化吸收，增进食欲”。

第2题

关键点：逐一比对选项与材料内容。

• A选项错误：材料一原文是“可以预防”，而非“就可以预防”，表述绝对化。
• B选项正确：材料二明确建议通过蹲立、跳绳等运动治疗慢性肠胃炎。
• C选项错误：材料三指出“休息一两天后不能消失”需减量，说明症状不会自行消失。
• D选项错误：材料二提到“增加营养”但未提及“增加体重”。

第3题

关键点：根据材料三的运动建议修改方案。

1. 周一至周五：步行15分钟运动量过小，需增加（如快走或加入其他项目）。
2. 周六：饭后40分钟运动符合建议，但跑步+羽毛球总时长过长，需减少。
3. 周日：空腹运动（早饭前打羽毛球）易引发胃肠问题，应调整到饭后1小时。
4. 整体安排：连续两天高强度运动（周六、周日均打羽毛球）违背“循序渐进”原则。

第4题

关键点：结合材料中的运动益处，选择具体运动并说明理由。

• 示例答案中“篮球”需关联材料中的“促进血液循环”“团队合作”等关键词。