题目
所有技能主导类对抗性和表现性运动项群的高,难,强技术的训练都以()训练法为主要训练方法。A. 中时间重复B. 长时间重复C. 任何一种重复09D. 短时间重复
所有技能主导类对抗性和表现性运动项群的高,难,强技术的训练都以()训练法为主要训练方法。
A. 中时间重复
B. 长时间重复
C. 任何一种重复09
D. 短时间重复
题目解答
答案
D. 短时间重复
解析
技能主导类对抗性和表现性运动项群的高、难、强技术训练需要在短时间内进行高强度的重复训练,以提高运动员的技术熟练度和反应速度。短时间重复训练法能够有效提升运动员在短时间内完成高难度动作的能力,同时也能提高运动员的体能和心理素质。