动作技能学习的实质是通过练习，使操作规则支配学习者的肌肉协调，最后达到自动化。（ ）A. 正确B. 错误

动作技能学习的核心在于通过反复练习，将外部的操作规则转化为个体的肌肉协调能力，最终实现动作的自动化。本题的关键在于理解动作技能的形成过程：从有意识的控制到无意识的自动化。操作规则的内化和肌肉协调的提升是解题的核心，需结合心理学中动作技能学习的阶段理论进行判断。

动作技能学习通常经历三个阶段：

1. 认知阶段：学习者理解动作结构，形成动作表象。
2. 联系阶段：通过练习整合动作，减少错误。
3. 自动化阶段：动作熟练，无需意识控制。

题干中“操作规则支配肌肉协调”对应前两个阶段，“达到自动化”对应最终阶段。此描述符合动作技能学习的实质，因此正确。