题目
健身俱乐部里的拉力器练习属于() )A. 助力运动B. 随意运动C. 悬吊运动D. 抗阻力运动E. 被动运动
健身俱乐部里的拉力器练习属于() )
- A. 助力运动
- B. 随意运动
- C. 悬吊运动
- D. 抗阻力运动
- E. 被动运动
题目解答
答案
D
解析
健身俱乐部里的拉力器练习是一种需要克服外部阻力的运动,这种阻力来自于拉力器的弹簧或重物。这种运动形式属于抗阻力运动,因为它要求肌肉在对抗外部阻力的情况下进行收缩和放松,从而达到锻炼肌肉的目的。