题目
“练习者应根据主客观的需要和条件,有针对的进行健身锻炼”体现了体育锻炼的()原则。A. 经常锻炼B. 循序渐进C. 因人而异D. 全面锻炼E. 运动休息交替
“练习者应根据主客观的需要和条件,有针对的进行健身锻炼”体现了体育锻炼的()原则。
A. 经常锻炼
B. 循序渐进
C. 因人而异
D. 全面锻炼
E. 运动休息交替
题目解答
答案
C. 因人而异
解析
体育锻炼的原则包括经常锻炼、循序渐进、因人而异、全面锻炼和运动休息交替等。其中,“因人而异”原则强调根据个人的主客观条件和需要,有针对性地进行锻炼,以达到最佳的锻炼效果。