健身操运动的一般顺序是（）。A. 从下往上依次B. 先四肢再躯干C. 从上往下依次D. 先躯干后四肢

健身操运动的一般顺序是从上往下依次进行。这是因为从上到下的顺序有助于逐步增加身体的活动范围和强度，从而减少运动伤害的风险。先从上半身开始，逐渐过渡到下半身，这样可以确保身体逐渐适应运动强度，同时也有助于提高整体的运动效果。