【多选题】班级体育活动种类多,涉及的环节多、人员多,在实施过程中,要着重把握好以下几个方面()。A. 确定内容与形式B. 明确流程与规则C. 确定人员安排，做好准备D. 建立应急预案

步骤 1：确定内容与形式
在班级体育活动中，首先需要确定活动的内容和形式。这包括选择适合学生年龄和体能水平的体育项目，以及决定活动的组织形式，如比赛、游戏或团队合作等。
步骤 2：明确流程与规则
在确定了活动内容和形式后，需要明确活动的流程和规则。这包括活动的开始和结束时间、活动的流程步骤、比赛规则、安全规则等，以确保活动的顺利进行。
步骤 3：确定人员安排，做好准备
在活动实施前，需要确定人员安排，包括活动的组织者、裁判员、安全员等，并做好活动的准备工作，如场地布置、器材准备、安全检查等。
步骤 4：建立应急预案
在活动实施过程中，可能会出现各种意外情况，因此需要建立应急预案，包括紧急情况的处理方法、急救措施、疏散方案等，以确保活动的安全进行。