发展肺活量的方法主要包括()。A. 体育锻炼B. 呼吸法C. 吹气球D. 控制饮食

本题考查发展肺活量的主要方法。肺活量是指在最大吸气后尽力呼气的气量，发展肺活量的核心是通过增强呼吸肌力量、扩大胸腔活动范围或提高呼吸效率。

选项分析：

• A. 体育锻炼：如跑步、游泳、跳绳等有氧运动能有效锻炼呼吸肌（膈肌、肋间肌），增强其收缩力量，扩大胸腔容积，从而提升肺活量，是发展肺活量的主要方法。
• B. 呼吸法：如深呼吸、腹式呼吸、肺活量训练呼吸法等，可针对性训练呼吸控制能力，增加肺通气量，有助于提高肺活量。
• C. 吹气球：吹气球时需要持续用力呼气，能锻炼呼吸肌的耐力和爆发力，长期坚持可扩大肺的活动范围，提升肺活量。
• D. 控制饮食：控制饮食主要与体重管理、消化系统健康相关，与肺活量发展无直接关联，故排除。