题目
【多选题】腰肌劳损防治操哑铃硬拉动作正确的是:A. 一组16次，不休息B. 保持腰背挺直，腹部核心收紧C. 哑铃运动轨迹始终紧贴身体D. 站起时吸气，俯身时呼气
【多选题】腰肌劳损防治操哑铃硬拉动作正确的是:
A. 一组16次，不休息
B. 保持腰背挺直，腹部核心收紧
C. 哑铃运动轨迹始终紧贴身体
D. 站起时吸气，俯身时呼气
题目解答
答案
BC
B. 保持腰背挺直，腹部核心收紧
C. 哑铃运动轨迹始终紧贴身体
B. 保持腰背挺直，腹部核心收紧
C. 哑铃运动轨迹始终紧贴身体
A. 一组16次，不休息
B. 保持腰背挺直，腹部核心收紧
C. 哑铃运动轨迹始终紧贴身体
D. 站起时吸气，俯身时呼气