在进行运动训练及饮食干预的阶段,李女士注意到身边的健身人群都会选择一些如蛋白粉类的运动营养食品或保健品,因此她向你咨询,希望你推荐一些适合她这类人群可以使用的运动营养食品。以下运动营养食品不适于向李女士推荐的是()。A. 运动饮料B. 左旋肉碱C. 番茄红素D. 肌酸

步骤 1：了解运动营养食品的种类和作用
运动营养食品包括运动饮料、蛋白粉、左旋肉碱、肌酸等，它们的作用是补充运动中消耗的能量和营养，促进肌肉恢复和增长。
步骤 2：分析选项
A. 运动饮料：补充运动中消耗的水分和电解质，适合运动人群。
B. 左旋肉碱：有助于脂肪代谢，适合需要减脂的人群。
C. 番茄红素：主要是一种抗氧化剂，对运动营养没有直接帮助。
D. 肌酸：有助于提高肌肉力量和耐力，适合需要增强肌肉力量的人群。
步骤 3：选择不适于推荐的运动营养食品
根据李女士的需求，运动饮料、左旋肉碱和肌酸都是适合推荐的运动营养食品，而番茄红素对运动营养没有直接帮助，不适于推荐。