体力活动标准是指成人在一周的每一天或绝大部分天内都应累计中等强度的体力活动达A、20分钟B、30分钟C、40分钟D、50分钟E、60分钟

体力活动标准是根据世界卫生组织（WHO）的建议，成年人为了保持健康，每天应进行一定量的中等强度体力活动。中等强度的体力活动是指那些能够使心率和呼吸加快，但不至于气喘吁吁的活动，如快步走、骑自行车等。WHO建议的中等强度体力活动的最低标准是每天30分钟，以促进心血管健康、控制体重和预防慢性疾病。