运动中出现肌肉痉挛时,常用的处理方法是()。A. 冰敷B. 抬高肢体C. 加压包扎D. 拉伸按摩

肌肉痉挛，通常是因为肌肉过度使用或电解质失衡导致的。处理肌肉痉挛时，拉伸和按摩是最常用的方法，因为它们可以帮助缓解肌肉紧张和疼痛。冰敷、抬高肢体和加压包扎主要用于处理肌肉拉伤或肿胀，而不是痉挛。