题目
代谢当量常用来:()A. 确定有氧运动能力B. 确定呼吸是否困难C. 确定是否有氧中毒风险D. 确定运动强度
代谢当量常用来:()
A. 确定有氧运动能力
B. 确定呼吸是否困难
C. 确定是否有氧中毒风险
D. 确定运动强度
题目解答
答案
D. 确定运动强度
解析
代谢当量(METs)是衡量人体活动强度的重要指标,其核心作用在于量化不同活动的生理负担。本题需明确其主要用途,需区分选项中与运动相关但非直接相关的概念(如有氧运动能力、呼吸困难等),抓住“运动强度”这一关键点。
选项分析
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A. 确定有氧运动能力
有氧运动能力通常通过最大摄氧量(VO₂ max)等指标评估,而非代谢当量。代谢当量侧重于当前活动的强度,而非整体能力。 -
B. 确定呼吸是否困难
呼吸困难多与肺功能或循环系统疾病相关,代谢当量不直接反映呼吸状态。 -
C. 确定是否有氧中毒风险
氧中毒通常涉及高浓度氧环境(如高压氧治疗),与运动强度无关。 -
D. 确定运动强度
代谢当量的定义即为单位时间内每公斤体重的耗氧量,直接用于分级运动试验中划分低、中、高强度活动,是运动处方的重要依据。