题目
游泳是一项受到各年龄段人群喜欢的运动项目,更是一项生存技能,以下关于游泳运动的叙述,错误的是A. 游泳适合于过度肥胖患者锻炼B. 游泳有利于提高心肺功能C. 游泳适合骨质疏松患者锻炼D. 游泳适合关节磨损患者锻炼
游泳是一项受到各年龄段人群喜欢的运动项目,更是一项生存技能,以下关于游泳运动的叙述,错误的是
A. 游泳适合于过度肥胖患者锻炼
B. 游泳有利于提高心肺功能
C. 游泳适合骨质疏松患者锻炼
D. 游泳适合关节磨损患者锻炼
题目解答
答案
A. 游泳适合于过度肥胖患者锻炼
解析
本题考查对游泳运动适用人群的判断。关键点在于理解不同人群的生理特点与游泳运动的适应性。过度肥胖患者由于体重过大,可能在水中活动时面临体力消耗快、呼吸困难等问题,且游泳对减脂效果有限,因此不适合作为主要锻炼方式。其他选项(如骨质疏松、关节磨损患者)因游泳能提供低冲击力的运动环境,故适合。
选项分析
A. 游泳适合于过度肥胖患者锻炼
错误。过度肥胖患者体重较大,游泳时虽有浮力支撑,但水的阻力仍可能增加体力消耗,导致疲劳感强。此外,游泳对心肺功能要求较高,而肥胖者常伴有心肺负担,存在安全隐患。减脂更推荐低强度陆上运动(如快走)。
B. 游泳有利于提高心肺功能
正确。游泳是全身性有氧运动,能有效提升心肺耐力。
C. 游泳适合骨质疏松患者锻炼
正确。水中阻力小、冲击低,可减少骨折风险,同时增强肌肉力量,间接促进骨骼健康。
D. 游泳适合关节磨损患者锻炼
正确。水的浮力减轻关节压力,适合关节炎或磨损患者进行康复训练。