题目在体育锻炼中讲究心理卫生，首先要注意有明确的（）和强烈的运动效果。A. 锻炼计划B. 锻炼目的C. 运动量D. 运动强度在体育锻炼中讲究心理卫生，首先要注意有明确的（）和强烈的运动效果。A. 锻炼计划B. 锻炼目的C. 运动量D. 运动强度题目解答答案B. 锻炼目的