有益健康的身体活动量推荐每周应至少进行多少天中等强度身体活动,累计多少分钟以上?( )A. 2天、90分钟B. 3天、100分钟C. 4天、120分钟D. 5天、150分钟

根据世界卫生组织的建议，为了保持健康，成年人每周应至少进行150分钟的中等强度身体活动，或者75分钟的高强度身体活动。这些活动可以分散在一周的几天内进行，但通常建议至少在一周中的5天进行，以确保身体活动的持续性和规律性。