要坚持刻苦训练,科学训练,安全训练,三者缺一不可。A. 正确B. 错误

本题考查对“训练三要素”的理解。关键点在于明确“刻苦训练、科学训练、安全训练”三者之间的关系。题目强调三者“缺一不可”，需结合实际训练场景分析其必要性。

正确选项为A. 正确，原因如下：

1. 刻苦训练是提升技能或体能的核心动力，体现坚持和毅力。
2. 科学训练通过合理规划和方法避免盲目练习，提高效率。
3. 安全训练是保障训练过程中的身体和心理安全，防止意外伤害。
   三者相互依存：若缺少科学指导，刻苦可能变为过度训练；若忽视安全，科学方法也难以实施。因此，三者必须并重。