健美操锻炼过程中,休息安排有积极性休息和消极性休息两种。()A. 对B. 错

在健美操锻炼过程中，休息安排可以分为积极性休息和消极性休息两种。积极性休息指的是通过进行一些低强度的活动来帮助身体恢复，如慢跑、拉伸等。而消极性休息则是指完全停止运动，让身体在静止状态下恢复。这两种休息方式都是为了帮助身体更好地恢复，以便于继续进行锻炼。