[单选] 人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指（）。A. 力量素质B. 耐力素质C. 速度素质D. 灵敏素质

人体神经肌肉系统紧张或收缩时对抗或克服阻力的能力是指力量素质。力量素质是人体肌肉在工作时克服阻力的能力，它包括最大力量、快速力量和力量耐力等。最大力量是指肌肉在一次最大努力收缩时所能产生的最大力量；快速力量是指肌肉在短时间内快速收缩时所能产生的力量；力量耐力是指肌肉在长时间内持续收缩时所能产生的力量。这些都属于力量素质的范畴。