题目
小深和同学准备以下文为素材，拍摄一部微电影，请你帮助他们完成任务。准星韩光 ①“七号靶位，及格！” ②列兵许锋听到报靶员的声音，禁不住狠狠捶了下沙包掩体。这次射击成绩同前三次一样，没有一点进步。 ③“在全连的同年兵中，只有你的‘准星’不准！”【A】班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头，让他本就低落的情绪变得更加沮丧。 ④在旅里，周振国是个响当当的人物。他是训练尖子，在各项比武中屡创佳绩，荣立3次个人三等功，被战友称为“武教头”。他带兵也是一把好手，带出了不少精兵。可自从遇上许锋，周振国心里也很上火。 ⑤许锋低着头，觉得自己真不是当轻机枪手这块料，与其在这里耽误时间，不如去追寻自己的理想，当个侦察兵…… ⑥“报告！我想申请调去侦察连！”一时冲动，许锋竟将自己的想法说了出来。训练场瞬间安静下来，隔壁靶位的老兵停下装弹动作，满脸诧异地盯着他。 ⑦周振国黑红的脸抽搐了一下，却像没听见似的，蹲下来用粗糙的手指拂过轻机枪散热孔：“知道这个‘老伙计’的战功吗？”他抚摸着枪托上斑驳的划痕，说道：“去年朱日和演习，‘蓝军’两个装甲排就是被这把枪钉死在1号高地上的！” ⑧许锋悄悄撇了撇嘴，现在是信息化战争，谁还信轻机枪能改变战局呀？他咬咬牙，想摸出早就写好的调岗申请书，却被周振国那双铁钳般的大手给按了回去。“下不为例。”周振国盯着许锋，严肃地说。看着班长的目光，许锋只得将申请书又装了回去。 ⑨当晚，班长叫他去谈心。 ⑩“心态决定状态，不专注于轻机枪射击，准星就会模糊不清，你怎么可能瞄得准呢？”没有了白天的严厉，周振国语重心长地给许锋讲起了道理，“要想进步，当务之急是擦亮你心里的那个准星。” ⑪…… ⑫夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。许锋想着班长的话，翻来覆去睡不着。 ⑬23点，警报声撕破夜空。“紧急集合！”周振国的吼声在走廊炸响。 ⑭红、蓝指示灯在丘陵地带疯狂闪烁。许锋扛着轻机枪跟在突击组后面，肺里灌满带着土腥味的夜风。当他跟着队伍冲上三号高地，山脚下突然亮起十几道激光模拟器的红点。 ⑮“交叉火力！”周振国的轻机枪突然咆哮起来。在许锋看来，周振国枪管喷出的火链精准地扫过每个冒头的“敌人”。在曳光弹划出的弧光中，许锋猛然发现，班长的扫射范围刚好覆盖了整个步兵冲击通道！ ⑯训练结束，夜空的星已零零落落。复盘会上，许锋盯着战术沙盘发呆。指挥员敲着三号高地模型：“没有周振国的火力压制，突击组几乎冲不过这个走廊……”沙盘上，代表突击组的旗帜插在山腰，像把匕首抵在战场咽喉。许锋看着那面小旗，又想起班长轻机枪喷射出的火舌，心里像是被撞击了一下。 ⑰回去后，天已破晓。看着被旭日慢慢照亮的训练场，许锋悄悄把调岗申请书揉成了团。 ⑱“你不是动作不规范，而是心里的准星被灰尘糊住了……”此后，班长的话不时在许锋耳边回响。 ⑲我老打不好，原来不是动作要领没有掌握，也不是瞄得不准，而是因为我老想着去侦察连，分心走神了；我应该校正心里的准星，时刻瞄准着战场的靶心……这样想着，连日来一直笼罩在他心头的乌云已全然散去。 ⑳许锋掏出揉成团的调岗申请书，将它撕得粉碎。 ㉑“你撕它干啥？将来要用时不省得再写了吗？”周振国不知什么时候站在了他的身后。 ㉒“班长，你就别笑话我了。”许锋将自己站成了一棵青松，一字一顿地说：“轻装上阵才能心无旁骛。再说了，当个出类拔萃的轻机枪手，发挥的作用可不比侦察兵小。” ㉓“你小子是个当轻机枪手的料，我从来不会看走眼！” ㉔【B】周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头，让他又挺了挺本就笔直的背脊。他用足了力气答道：“请班长放心，我会好好干！” ㉕月光下，周振国欣慰地笑了。（选自《解放军报》2025年3月25日）任务一：梳理心路历程（1）作为许锋的扮演者，小深对他的心路历程进行了梳理，请你帮他补全信息。 阶段 关键事件 心理 行为 知晓成绩 射击成绩没有进步 ① ____ 狠捶沙包掩体 被批评后 ② ____ 冲动 想拿出调岗申请书 训练结束 复盘会上听指挥员的分析 ③ ____ 盯着代表突击组的旗帜 天已破晓 回忆班长的话 ④ ____ 将调岗申请书撕碎 任务二：撰写人物独白（2）小深发现第③段和第㉔段两处画线语句值得品味，请你选择一处，结合上下文，以许锋身份（第一人称）写一段内心独白。A．班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头。B．周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头。任务三：赏析电影空镜（3）第⑫段画线语句适合拍摄成空镜（这里指没有人物出现的镜头），请任选一个角度赏析语句。夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。任务四：选择展映栏目（4）戏剧节有三个展映栏目，小深的微电影适合放在哪个栏目，请帮助选择并说明理由。【展映栏目】A．“成长之路•自我蜕变”B．“榜样力量•精神传承”C．“平凡岗位•人性光辉”
小深和同学准备以下文为素材，拍摄一部微电影，请你帮助他们完成任务。
准星韩光 ①“七号靶位，及格！”
②列兵许锋听到报靶员的声音，禁不住狠狠捶了下沙包掩体。这次射击成绩同前三次一样，没有一点进步。
③“在全连的同年兵中，只有你的‘准星’不准！”【A】班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头，让他本就低落的情绪变得更加沮丧。
④在旅里，周振国是个响当当的人物。他是训练尖子，在各项比武中屡创佳绩，荣立3次个人三等功，被战友称为“武教头”。他带兵也是一把好手，带出了不少精兵。可自从遇上许锋，周振国心里也很上火。
⑤许锋低着头，觉得自己真不是当轻机枪手这块料，与其在这里耽误时间，不如去追寻自己的理想，当个侦察兵……
⑥“报告！我想申请调去侦察连！”一时冲动，许锋竟将自己的想法说了出来。训练场瞬间安静下来，隔壁靶位的老兵停下装弹动作，满脸诧异地盯着他。
⑦周振国黑红的脸抽搐了一下，却像没听见似的，蹲下来用粗糙的手指拂过轻机枪散热孔：“知道这个‘老伙计’的战功吗？”他抚摸着枪托上斑驳的划痕，说道：“去年朱日和演习，‘蓝军’两个装甲排就是被这把枪钉死在1号高地上的！”
⑧许锋悄悄撇了撇嘴，现在是信息化战争，谁还信轻机枪能改变战局呀？他咬咬牙，想摸出早就写好的调岗申请书，却被周振国那双铁钳般的大手给按了回去。“下不为例。”周振国盯着许锋，严肃地说。看着班长的目光，许锋只得将申请书又装了回去。
⑨当晚，班长叫他去谈心。
⑩“心态决定状态，不专注于轻机枪射击，准星就会模糊不清，你怎么可能瞄得准呢？”没有了白天的严厉，周振国语重心长地给许锋讲起了道理，“要想进步，当务之急是擦亮你心里的那个准星。”
⑪……
⑫夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。许锋想着班长的话，翻来覆去睡不着。
⑬23点，警报声撕破夜空。“紧急集合！”周振国的吼声在走廊炸响。
⑭红、蓝指示灯在丘陵地带疯狂闪烁。许锋扛着轻机枪跟在突击组后面，肺里灌满带着土腥味的夜风。当他跟着队伍冲上三号高地，山脚下突然亮起十几道激光模拟器的红点。
⑮“交叉火力！”周振国的轻机枪突然咆哮起来。在许锋看来，周振国枪管喷出的火链精准地扫过每个冒头的“敌人”。在曳光弹划出的弧光中，许锋猛然发现，班长的扫射范围刚好覆盖了整个步兵冲击通道！
⑯训练结束，夜空的星已零零落落。复盘会上，许锋盯着战术沙盘发呆。指挥员敲着三号高地模型：“没有周振国的火力压制，突击组几乎冲不过这个走廊……”沙盘上，代表突击组的旗帜插在山腰，像把匕首抵在战场咽喉。许锋看着那面小旗，又想起班长轻机枪喷射出的火舌，心里像是被撞击了一下。
⑰回去后，天已破晓。看着被旭日慢慢照亮的训练场，许锋悄悄把调岗申请书揉成了团。
⑱“你不是动作不规范，而是心里的准星被灰尘糊住了……”此后，班长的话不时在许锋耳边回响。
⑲我老打不好，原来不是动作要领没有掌握，也不是瞄得不准，而是因为我老想着去侦察连，分心走神了；我应该校正心里的准星，时刻瞄准着战场的靶心……这样想着，连日来一直笼罩在他心头的乌云已全然散去。
⑳许锋掏出揉成团的调岗申请书，将它撕得粉碎。
㉑“你撕它干啥？将来要用时不省得再写了吗？”周振国不知什么时候站在了他的身后。
㉒“班长，你就别笑话我了。”许锋将自己站成了一棵青松，一字一顿地说：“轻装上阵才能心无旁骛。再说了，当个出类拔萃的轻机枪手，发挥的作用可不比侦察兵小。”
㉓“你小子是个当轻机枪手的料，我从来不会看走眼！”
㉔【B】周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头，让他又挺了挺本就笔直的背脊。他用足了力气答道：“请班长放心，我会好好干！”
㉕月光下，周振国欣慰地笑了。
（选自《解放军报》2025年3月25日）任务一：梳理心路历程
（1）作为许锋的扮演者，小深对他的心路历程进行了梳理，请你帮他补全信息。
任务二：撰写人物独白
（2）小深发现第③段和第㉔段两处画线语句值得品味，请你选择一处，结合上下文，以许锋身份（第一人称）写一段内心独白。
A．班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头。
B．周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头。
任务三：赏析电影空镜
（3）第⑫段画线语句适合拍摄成空镜（这里指没有人物出现的镜头），请任选一个角度赏析语句。
夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。
任务四：选择展映栏目
（4）戏剧节有三个展映栏目，小深的微电影适合放在哪个栏目，请帮助选择并说明理由。
【展映栏目】
A．“成长之路•自我蜕变”
B．“榜样力量•精神传承”
C．“平凡岗位•人性光辉”
准星韩光 ①“七号靶位，及格！”
②列兵许锋听到报靶员的声音，禁不住狠狠捶了下沙包掩体。这次射击成绩同前三次一样，没有一点进步。
③“在全连的同年兵中，只有你的‘准星’不准！”【A】班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头，让他本就低落的情绪变得更加沮丧。
④在旅里，周振国是个响当当的人物。他是训练尖子，在各项比武中屡创佳绩，荣立3次个人三等功，被战友称为“武教头”。他带兵也是一把好手，带出了不少精兵。可自从遇上许锋，周振国心里也很上火。
⑤许锋低着头，觉得自己真不是当轻机枪手这块料，与其在这里耽误时间，不如去追寻自己的理想，当个侦察兵……
⑥“报告！我想申请调去侦察连！”一时冲动，许锋竟将自己的想法说了出来。训练场瞬间安静下来，隔壁靶位的老兵停下装弹动作，满脸诧异地盯着他。
⑦周振国黑红的脸抽搐了一下，却像没听见似的，蹲下来用粗糙的手指拂过轻机枪散热孔：“知道这个‘老伙计’的战功吗？”他抚摸着枪托上斑驳的划痕，说道：“去年朱日和演习，‘蓝军’两个装甲排就是被这把枪钉死在1号高地上的！”
⑧许锋悄悄撇了撇嘴，现在是信息化战争，谁还信轻机枪能改变战局呀？他咬咬牙，想摸出早就写好的调岗申请书，却被周振国那双铁钳般的大手给按了回去。“下不为例。”周振国盯着许锋，严肃地说。看着班长的目光，许锋只得将申请书又装了回去。
⑨当晚，班长叫他去谈心。
⑩“心态决定状态，不专注于轻机枪射击，准星就会模糊不清，你怎么可能瞄得准呢？”没有了白天的严厉，周振国语重心长地给许锋讲起了道理，“要想进步，当务之急是擦亮你心里的那个准星。”
⑪……
⑫夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。许锋想着班长的话，翻来覆去睡不着。
⑬23点，警报声撕破夜空。“紧急集合！”周振国的吼声在走廊炸响。
⑭红、蓝指示灯在丘陵地带疯狂闪烁。许锋扛着轻机枪跟在突击组后面，肺里灌满带着土腥味的夜风。当他跟着队伍冲上三号高地，山脚下突然亮起十几道激光模拟器的红点。
⑮“交叉火力！”周振国的轻机枪突然咆哮起来。在许锋看来，周振国枪管喷出的火链精准地扫过每个冒头的“敌人”。在曳光弹划出的弧光中，许锋猛然发现，班长的扫射范围刚好覆盖了整个步兵冲击通道！
⑯训练结束，夜空的星已零零落落。复盘会上，许锋盯着战术沙盘发呆。指挥员敲着三号高地模型：“没有周振国的火力压制，突击组几乎冲不过这个走廊……”沙盘上，代表突击组的旗帜插在山腰，像把匕首抵在战场咽喉。许锋看着那面小旗，又想起班长轻机枪喷射出的火舌，心里像是被撞击了一下。
⑰回去后，天已破晓。看着被旭日慢慢照亮的训练场，许锋悄悄把调岗申请书揉成了团。
⑱“你不是动作不规范，而是心里的准星被灰尘糊住了……”此后，班长的话不时在许锋耳边回响。
⑲我老打不好，原来不是动作要领没有掌握，也不是瞄得不准，而是因为我老想着去侦察连，分心走神了；我应该校正心里的准星，时刻瞄准着战场的靶心……这样想着，连日来一直笼罩在他心头的乌云已全然散去。
⑳许锋掏出揉成团的调岗申请书，将它撕得粉碎。
㉑“你撕它干啥？将来要用时不省得再写了吗？”周振国不知什么时候站在了他的身后。
㉒“班长，你就别笑话我了。”许锋将自己站成了一棵青松，一字一顿地说：“轻装上阵才能心无旁骛。再说了，当个出类拔萃的轻机枪手，发挥的作用可不比侦察兵小。”
㉓“你小子是个当轻机枪手的料，我从来不会看走眼！”
㉔【B】周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头，让他又挺了挺本就笔直的背脊。他用足了力气答道：“请班长放心，我会好好干！”
㉕月光下，周振国欣慰地笑了。
（选自《解放军报》2025年3月25日）任务一：梳理心路历程
（1）作为许锋的扮演者，小深对他的心路历程进行了梳理，请你帮他补全信息。
| 阶段 | 关键事件 | 心理 | 行为 |
| 知晓成绩 | 射击成绩没有进步 | ① ____ | 狠捶沙包掩体 |
| 被批评后 | ② ____ | 冲动 | 想拿出调岗申请书 |
| 训练结束 | 复盘会上听指挥员的分析 | ③ ____ | 盯着代表突击组的旗帜 |
| 天已破晓 | 回忆班长的话 | ④ ____ | 将调岗申请书撕碎 |
（2）小深发现第③段和第㉔段两处画线语句值得品味，请你选择一处，结合上下文，以许锋身份（第一人称）写一段内心独白。
A．班长周振国的话，像重锤一样敲在许锋心头。
B．周振国的话依旧像个重锤，一字一句捶在了许锋心头。
任务三：赏析电影空镜
（3）第⑫段画线语句适合拍摄成空镜（这里指没有人物出现的镜头），请任选一个角度赏析语句。
夜色像浸了墨汁的棉花，把整个营区裹得严严实实。
任务四：选择展映栏目
（4）戏剧节有三个展映栏目，小深的微电影适合放在哪个栏目，请帮助选择并说明理由。
【展映栏目】
A．“成长之路•自我蜕变”
B．“榜样力量•精神传承”
C．“平凡岗位•人性光辉”
题目解答
答案
（1）①根据第②段和第③段可知，许锋知晓射击成绩没有进步，且被班长批评后，心理是沮丧的。
②根据第⑥段可知，在被批评后，许锋冲动地想拿出调岗申请书，此时的关键事件是申请调去侦察连。
③根据第⑯段可知，训练结束，复盘会上听指挥员的分析后，许锋受到了触动，所以此时的心理是受到触动。
④根据第⑲段和第⑳段可知，天已破晓，回忆班长的话后，许锋释然了，做出了将调岗申请书撕碎的行为。
（2）若选A句，需锁定第③段至第⑥段的内容。此时许锋因射击成绩停滞不前，本就情绪低落，班长的话直接点出他与同年兵的差距，让他陷入自我怀疑，萌生了调去侦察连的想法。
若选B句，需锁定第⑲段至第㉔段的内容。此时许锋已通过复盘和反思，明白了自己打不好的真正原因，内心的迷茫消散，坚定了当好轻机枪手的决心，班长的话成为了他前进的动力。
用比喻、感官描写（如“重锤”“闷雷”“霜花”）还原当时的冲击感，让读者身临其境。将内心的情绪（沮丧、怀疑、释然、坚定）通过动作（攥紧纸团、指尖发颤）和联想（靶纸上的弹孔、枪管上的霜花）表现出来。紧扣“准星”这一意象，与文章主题紧密相连。使用第一人称，语言要符合列兵许锋的身份和当时的心境，情感真挚，避免空洞抒情。
示例1（选A）：
班长的话像一记重锤砸在我心上，连指尖都在发颤。全连同年兵里，只有我的“准星”不准？靶纸上歪歪扭扭的弹孔，像在狠狠嘲笑我的无能。我攥紧了口袋里那张调岗申请书，心里翻江倒海——或许我真不是当轻机枪手的料，不如趁早去当侦察兵，追寻自己的理想。
示例2（选B）：
班长的话依旧像重锤，一字一句敲得我心口发烫。原来我之前总瞄不准，不是动作不行，是心里的“准星”被杂念糊住了！我攥着撕碎的调岗申请书，掌心被纸边硌得生疼，却一点也不觉得疼。从今往后，我要把心里的准星擦亮，牢牢瞄准战场的靶心，当个让所有人刮目相看的轻机枪手！
（3）从修辞角度：结合画线语句可知，这句话运用了比喻的修辞手法，把夜色比作浸了墨汁的棉花。“浸了墨汁的棉花”形象地写出了夜色的黑暗浓稠，结合前文许锋射击成绩没有进步，且被班长批评后心情沮丧，可知这样的环境描写暗示了许锋内心的迷茫与压抑。
从用词角度：结合画线语句可知，“裹”字富有表现力，生动形象地写出了夜色将营区紧紧包围的状态，暗示许锋被杂念困扰与束缚的心境，与后文“连日来一直笼罩在他心头的乌云已全然散去”的心理转变形成对比，突出了许锋内心的变化。
（4）首先，要读懂三个栏目的核心主题：A侧重人物自我成长、心态改变，B侧重榜样影响、精神传递，C侧重平凡岗位上的美好品质。结合全文内容可知，本文讲述了列兵许锋在射击训练中成绩不佳，产生了调去侦察连的想法，在班长周振国的启发下，他反思自己在训练中的错误思想，意识到是因为自己心里有杂念，没有专注于轻机枪射击，才导致“准星”不准。最终，他理解任何岗位都应该专注目标，努力奋斗，擦亮了自己心里的准星，实现了个人的成长。结合【展映栏目】内容可知，“成长之路•自我蜕变”栏目主要展现人物在成长过程中的自我思考与蜕变，与本文主题相符，所以本电影适合放入“成长之路•自我蜕变”栏目。
示例：A.“成长之路•自我蜕变”。本文主要写列兵许锋从射击成绩差、内心沮丧、想申请调离，到在班长的引导下认清自身问题，校正心中的“准星”，坚定当好轻机枪手的信念，完成了从迷茫退缩到坚定自信的自我蜕变。文章以许锋的心理变化和成长为主线，最契合“成长之路・自我蜕变”的栏目主题。
②根据第⑥段可知，在被批评后，许锋冲动地想拿出调岗申请书，此时的关键事件是申请调去侦察连。
③根据第⑯段可知，训练结束，复盘会上听指挥员的分析后，许锋受到了触动，所以此时的心理是受到触动。
④根据第⑲段和第⑳段可知，天已破晓，回忆班长的话后，许锋释然了，做出了将调岗申请书撕碎的行为。
（2）若选A句，需锁定第③段至第⑥段的内容。此时许锋因射击成绩停滞不前，本就情绪低落，班长的话直接点出他与同年兵的差距，让他陷入自我怀疑，萌生了调去侦察连的想法。
若选B句，需锁定第⑲段至第㉔段的内容。此时许锋已通过复盘和反思，明白了自己打不好的真正原因，内心的迷茫消散，坚定了当好轻机枪手的决心，班长的话成为了他前进的动力。
用比喻、感官描写（如“重锤”“闷雷”“霜花”）还原当时的冲击感，让读者身临其境。将内心的情绪（沮丧、怀疑、释然、坚定）通过动作（攥紧纸团、指尖发颤）和联想（靶纸上的弹孔、枪管上的霜花）表现出来。紧扣“准星”这一意象，与文章主题紧密相连。使用第一人称，语言要符合列兵许锋的身份和当时的心境，情感真挚，避免空洞抒情。
示例1（选A）：
班长的话像一记重锤砸在我心上，连指尖都在发颤。全连同年兵里，只有我的“准星”不准？靶纸上歪歪扭扭的弹孔，像在狠狠嘲笑我的无能。我攥紧了口袋里那张调岗申请书，心里翻江倒海——或许我真不是当轻机枪手的料，不如趁早去当侦察兵，追寻自己的理想。
示例2（选B）：
班长的话依旧像重锤，一字一句敲得我心口发烫。原来我之前总瞄不准，不是动作不行，是心里的“准星”被杂念糊住了！我攥着撕碎的调岗申请书，掌心被纸边硌得生疼，却一点也不觉得疼。从今往后，我要把心里的准星擦亮，牢牢瞄准战场的靶心，当个让所有人刮目相看的轻机枪手！
（3）从修辞角度：结合画线语句可知，这句话运用了比喻的修辞手法，把夜色比作浸了墨汁的棉花。“浸了墨汁的棉花”形象地写出了夜色的黑暗浓稠，结合前文许锋射击成绩没有进步，且被班长批评后心情沮丧，可知这样的环境描写暗示了许锋内心的迷茫与压抑。
从用词角度：结合画线语句可知，“裹”字富有表现力，生动形象地写出了夜色将营区紧紧包围的状态，暗示许锋被杂念困扰与束缚的心境，与后文“连日来一直笼罩在他心头的乌云已全然散去”的心理转变形成对比，突出了许锋内心的变化。
（4）首先，要读懂三个栏目的核心主题：A侧重人物自我成长、心态改变，B侧重榜样影响、精神传递，C侧重平凡岗位上的美好品质。结合全文内容可知，本文讲述了列兵许锋在射击训练中成绩不佳，产生了调去侦察连的想法，在班长周振国的启发下，他反思自己在训练中的错误思想，意识到是因为自己心里有杂念，没有专注于轻机枪射击，才导致“准星”不准。最终，他理解任何岗位都应该专注目标，努力奋斗，擦亮了自己心里的准星，实现了个人的成长。结合【展映栏目】内容可知，“成长之路•自我蜕变”栏目主要展现人物在成长过程中的自我思考与蜕变，与本文主题相符，所以本电影适合放入“成长之路•自我蜕变”栏目。
示例：A.“成长之路•自我蜕变”。本文主要写列兵许锋从射击成绩差、内心沮丧、想申请调离，到在班长的引导下认清自身问题，校正心中的“准星”，坚定当好轻机枪手的信念，完成了从迷茫退缩到坚定自信的自我蜕变。文章以许锋的心理变化和成长为主线，最契合“成长之路・自我蜕变”的栏目主题。