鸟伸动作中有单腿支撑的平衡动作。A. 正确B. 错误

考查要点：本题主要考查学生对五禽戏中“鸟伸”动作特点的了解，特别是是否包含单腿支撑的平衡动作。

解题核心：需明确“鸟伸”动作的具体形态特征，结合五禽戏的基本动作规律进行判断。关键点在于区分“单腿支撑的平衡动作”与其他动作形式（如跳跃、展翅等）。

动作解析

1. 鸟伸动作概述：
   鸟伸是五禽戏中“鸟戏”的一部分，模仿鸟类展翅飞翔的动作。典型动作包括：

   • 双手撑地，单腿蹬地起跳；
   • 身体腾空后展双臂，呈飞翔状俯冲；
   • 着地后重复另一侧动作。

2. 单腿支撑的平衡动作：

   • 起跳瞬间：单腿蹬地时，另一腿短暂离地，此时身体重心短暂移向支撑腿，形成单腿支撑。
   • 动作衔接：起跳与落地过程中，身体需通过单腿维持短暂平衡以完成动作转换。

3. 关键结论：
   鸟伸动作中确实包含单腿支撑的平衡动作，尤其是在起跳和落地的过渡阶段。