在超长时间的运动中,蛋白质供能占有主要比例。( )

考查要点：本题主要考查学生对运动中能量物质供能顺序及比例的理解，特别是不同运动状态下糖、脂肪、蛋白质的作用区分。

解题核心：明确糖类是主要能源物质，脂肪是辅助供能物质，而蛋白质在正常运动条件下分解供能的比例极低，仅在极端情况下（如长时间饥饿或糖原耗尽）可能被分解，但不会成为主要供能来源。

关键点：

1. 运动强度与供能物质的关系：长时间低强度运动更依赖脂肪氧化，而超长时间运动中糖原耗尽后，脂肪仍为主供能物质。
2. 蛋白质供能的特性：蛋白质分解供能效率低，且会消耗肌肉蛋白，通常仅在特殊情况下少量参与。

判断依据：

1. 糖类的核心作用：无论运动时间长短，糖类（如肌糖原、肝糖原）始终是主要供能物质，尤其在运动初期占比最高。
2. 脂肪的补充作用：随着运动时间延长，脂肪氧化供能比例逐渐增加，成为超长时间运动的“主力”能源。
3. 蛋白质的辅助性：蛋白质分解供能仅占总能量需求的5%以下，且主要在糖、脂肪不足时“应急”使用，无法成为“主要比例”。

结论：题目中“蛋白质供能占主要比例”的表述与运动生理学基本规律矛盾，因此判断为错误。