题目
有氧运动时,氧气能充分燃烧体内的()，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。如果体重超标,要想通过运动来达到减肥的目的,建议选择有氧运动,像慢跑,骑自行车。A. 糖分B. 水分C. 脂肪
有氧运动时,氧气能充分燃烧体内的()，还可消耗体内脂肪，增强和改善心肺功能，预防骨质疏松，调节心理和精神状态，是健身的主要运动方式。如果体重超标,要想通过运动来达到减肥的目的,建议选择有氧运动,像慢跑,骑自行车。
A. 糖分
B. 水分
C. 脂肪
题目解答
答案
C. 脂肪