蛙泳完整动作的技术要点包括( )A. 手臂划水:外划一内划一前伸B. 呼吸节奏:划水时吸气，前伸时呼气C. 身体姿态:始终保持头部露出水面D. 腿部动作:收腿一翻脚一蹬夹水

本题考查蛙泳完整动作的技术要点相关知识。解题思路是需要对蛙泳每个动作环节的技术要点有清晰的认识，然后逐一分析每个选项是否符合蛙泳的正确技术要求。

• 选项A：
  • 蛙泳手臂划水动作确实是外划、内划、前伸。外划时，手臂向外、向后划水，以产生推进力；内划是将手臂向身体内侧划动；前伸则是将手臂向前伸直，为下一次划水做准备。所以选项A符合蛙泳技术要点。
• 选项B：
  • 蛙泳的呼吸节奏通常是划水时吸气，前伸时呼气。在手臂划水的过程中，头部随着划水动作抬起，此时进行吸气；当手臂前伸时，头部回到水中，进行呼气。这样的呼吸节奏有助于保持身体的平衡和呼吸的顺畅。所以选项B符合蛙泳技术要点。
• 选项C：
  • 在蛙泳过程中，并不是始终保持头部露出水面。在划水和蹬腿的过程中，头部会有部分时间浸入水中，只有在吸气时头部才会露出水面。所以选项C不符合蛙泳技术要点。
• 选项D：
  • 蛙泳腿部动作是收腿、翻脚、蹬夹水。收腿时，小腿向大腿方向回收；翻脚是将脚尖向外翻，使脚底朝向后方；蹬夹水则是用力向后蹬水并夹腿，产生推进力。所以选项D符合蛙泳技术要点。