“五劳七伤往后瞧”头部的动作为（）。A. 立项竖脊，头部平转，目视斜后方B. 尽力侧转后看即可C. 低头含胸，从而保证抻拉

“五劳七伤往后瞧”是传统健身方法中的一种动作，主要目的是通过头部的转动来放松颈部和肩部的肌肉，缓解因长时间保持一个姿势而产生的疲劳。在进行这个动作时，头部应该保持平转，同时目视斜后方，这样可以有效地拉伸颈部肌肉，达到放松的效果。选项A描述的动作符合这一要求，而选项B和C则没有达到同样的效果。