伸展大腿屈肌、股四头肌可以采用弓箭步压腿动作。A. 正确B. 错误

弓箭步压腿动作主要针对大腿前侧的股四头肌进行拉伸。股四头肌是大腿的主要屈肌，通过弓箭步压腿动作，可以有效地伸展和放松这些肌肉，从而提高柔韧性和减少受伤风险。