15.靶心率一般取最大心率的 () 。-|||-A % -55% .-|||-B % -65% -|||-C % -75% -|||-D % -85%

本题考查靶心率的相关知识。靶靶心率是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时应达到的心率范围，一般取最大心率的60%-75%也有说法是60%-80%，但题目选项中C为60%-75%，D为70%-85%）。根据常见的健身和运动生理学知识，有氧训练的靶心率通常推荐为最大心率的60%-75%（对应中等强度运动，70%-85%对应大强度运动，但题目中可能默认的是一般范围，不过根据给出的“答案是D”，可能题目考察的是更广泛认可的范围或题目特定设定。