题型说明:多选题 28. (2.0分) 网球运动健身好处 ( )。A. 时尚运动，适合都市人群，提升形象B. 提高人们的综合素质，注重技能、心理、礼仪相统一C. 强身健体，增强体魄，有效缓解工作、学习压力D. 能有效培养人的自信心，锻炼意志品质

本题考查对网球运动健身好处的了解。解题思路是逐一分析每个选项，判断其是否属于网球运动带来的健身好处。

• 选项A：
  • 网球是一项在现代社会中较为流行的运动，具有时尚的特点。都市人群生活节奏快，网球运动既可以在室内场馆进行，也可以在户外场地开展，适合不同的环境和需求。参与网球运动能够让人展现出积极向上、健康活力的形象，所以它适合都市人群，有助于提升形象，该选项正确。
• 选项B：
  • 在网球运动中，需要掌握各种击球技巧，如正手、反手、发球等，这对技能的提升有很大帮助。
  • 比赛过程中，运动员需要根据对手的情况和场上的形势迅速做出反应，调整自己的战术和心态，这对心理素质的锻炼非常重要。
  • 同时，网球运动有一套严格的礼仪规范，例如在比赛前后与对手握手、尊重裁判等，参与网球运动可以让人注重礼仪，从而提高人们的综合素质，注重技能、心理、礼仪相统一，该选项正确。
• 选项C：
  • 网球运动涉及到大量的跑动、挥拍等动作，能够锻炼全身的肌肉，增强心肺功能，起到强身健体、增强体魄的作用。
  • 当人们投入到网球运动中时，能够将注意力从工作和学习的压力中转移出来，通过运动释放压力，有效缓解工作、学习压力，该选项正确。
• 选项D：
  • 当运动员通过自己的努力打出好球、赢得比赛时，会获得成就感，从而增强自信心。
  • 网球比赛中可能会遇到各种困难和挑战，如对手实力强大、比分落后等，运动员需要克服困难，坚持到底，这对意志品质的锻炼有很大帮助，能有效培养人的自信心，锻炼意志品质，该选项正确。