运动前进行热身活动的主要目的是什么A. 预防运动损伤B. 增加运动乐趣C. 提高运动成绩D. 消耗更多热量

运动前进行热身活动的主要目的是预防运动损伤。热身活动可以提高肌肉温度，增加肌肉的柔韧性，减少肌肉拉伤的风险。此外，热身活动还可以提高心率和呼吸频率，使身体逐渐适应即将进行的运动强度，从而减少运动过程中受伤的可能性。