题目
45/50(分值2.0分,难度:易)一般来说,中等负荷强度,即最大耗氧量( )%左右的运动强度。A. 35B. 85C. 15D. 55
45/50(分值2.0分,难度:易)一般来说,中等负荷强度,即最大耗氧量( )%左右的运动强度。
A. 35
B. 85
C. 15
D. 55
题目解答
答案
D. 55
解析
最大耗氧量(VO2 max)是指人体在最大强度运动时,单位时间内所能摄取的最大氧气量。运动强度通常以最大耗氧量的百分比来表示。中等负荷强度的运动通常是指最大耗氧量的50%到70%左右的运动强度。因此,选项D(55%)符合中等负荷强度的定义。