题目
20、下列水果中,具有降脂、降压、防止血管硬化作用的(A. 梨B. 龙眼肉C. 山楂D. 苹果
20、下列水果中,具有降脂、降压、防止血管硬化作用的(
A. 梨
B. 龙眼肉
C. 山楂
D. 苹果
题目解答
答案
C. 山楂
解析
本题考查对常见水果营养价值及药用功效的了解。关键点在于掌握不同水果的主要健康作用:
- 山楂富含黄酮类化合物,具有降血脂、降血压、扩张血管的作用,能有效预防动脉硬化。
- 其他选项中,梨偏重润肺,龙眼肉补血,苹果虽营养均衡但无显著降脂降压效果。
选项分析
A. 梨
梨性凉味甘,主要功效为润肺止咳、生津润燥,适合缓解秋燥,但缺乏直接的降脂降压作用。
B. 龙眼肉
龙眼肉(即桂圆)富含铁元素,主要作用为补血安神,常用于改善贫血和失眠,与血管健康关联较小。
C. 山楂
山楂含黄酮类化合物和有机酸,能促进胆固醇代谢、降低血脂、扩张血管,长期食用可有效预防高血压和动脉硬化,符合题干要求。
D. 苹果
苹果富含膳食纤维和抗氧化物质,有助于维持心血管健康,但其作用较为温和,无显著直接降脂降压效果。