以下哪种肌纤维类型更适合长时间耐力运动?()A. 快肌纤维B. 慢肌纤维C. 中间型肌纤维D. 以上都不是

考查要点：本题主要考查对肌纤维类型与运动能力关系的理解，重点区分不同肌纤维的生理特点及其适用场景。

解题核心：明确快肌纤维、慢肌纤维和中间型肌纤维的功能特点。慢肌纤维因线粒体丰富、有氧代谢能力强，适合长时间耐力运动；而快肌纤维则擅长短时间、高强度活动。

关键点：

1. 慢肌纤维的有氧代谢能力使其更耐疲劳，适合持久运动。
2. 快肌纤维依赖无氧代谢，能量供应有限，适合爆发力运动。
3. 中间型肌纤维介于两者之间，但耐力仍弱于慢肌纤维。

慢肌纤维（选项B）是本题的正确答案。其生理特点包括：

1. 线粒体含量高：促进有氧呼吸，能量供应持久。
2. 毛细血管丰富：保障氧气和营养物质的运输。
3. 抗疲劳能力强：适合马拉松等长时间、低强度运动。

快肌纤维（选项A）虽然收缩速度快，但因无氧代谢为主，易疲劳，适用于短跑、跳跃等短时间活动。中间型肌纤维（选项C）兼具一定速度和耐力，但耐力表现仍弱于慢肌纤维。因此，最适合长时间耐力运动的肌纤维类型是慢肌纤维。