题目
6、根据能量消耗水平来划分,学生的日常活动属于()A. 极轻体力活动B. 轻体力活动C. 中等体力活动D. 重体力活动
6、根据能量消耗水平来划分,学生的日常活动属于()
A. 极轻体力活动
B. 轻体力活动
C. 中等体力活动
D. 重体力活动
题目解答
答案
C. 中等体力活动
解析
本题考查体力活动分类标准在实际情境中的应用。关键在于理解不同体力活动等级的定义,并结合学生日常活动的特点进行判断。中等体力活动通常指包含一定身体运动量的活动,如步行、上下楼梯、体育课等,符合学生的日常行为模式。
根据中国居民膳食指南中的体力活动分类:
- 极轻体力活动:几乎无身体运动(如久坐学习)。
- 轻体力活动:轻微活动(如站立工作)。
- 中等体力活动:包含中等强度运动(如步行、上下楼梯、体育课)。
- 重体力活动:高强度持续运动(如运动员训练)。
学生日常活动如上学、课间活动、体育课等属于中等体力活动,因此答案为C。