6.单选题(2分)-|||-体育锻炼必须根据人体身心发展规律,在锻炼的内-|||-容、方法、运动负荷等方面逐步提高,使机体功能不-|||-断得到改善是遵循锻炼身体的哪个基本原则()。 ()-|||-A 循序渐进原则-|||-B 持之以恒原则-|||-C 自觉积极原则