题目
【单选题】两手攀足固肾腰上举动作:两腿挺膝伸直站立,同时,两臂向()、向()举起。A. 前B. 前、上C. 上D. 侧、上
【单选题】两手攀足固肾腰上举动作:两腿挺膝伸直站立,同时,两臂向()、向()举起。
A. 前
B. 前、上
C. 上
D. 侧、上
题目解答
答案
B. 前、上
解析
步骤 1:理解动作描述
题目描述的是两手攀足固肾腰上举动作,这是一个传统健身动作,要求两腿挺膝伸直站立,同时两臂向某个方向举起。我们需要根据描述选择正确的方向。
步骤 2:分析选项
A. 前:表示两臂向前举起。
B. 前、上:表示两臂先向前再向上举起。
C. 上:表示两臂向上举起。
D. 侧、上:表示两臂先向侧再向上举起。
步骤 3:确定正确答案
根据题目描述,两腿挺膝伸直站立,同时两臂向某个方向举起。在传统健身动作中,两手攀足固肾腰上举动作通常要求两臂先向前再向上举起,以达到最佳的锻炼效果。因此,正确答案是B选项。
题目描述的是两手攀足固肾腰上举动作,这是一个传统健身动作,要求两腿挺膝伸直站立,同时两臂向某个方向举起。我们需要根据描述选择正确的方向。
步骤 2:分析选项
A. 前:表示两臂向前举起。
B. 前、上:表示两臂先向前再向上举起。
C. 上:表示两臂向上举起。
D. 侧、上:表示两臂先向侧再向上举起。
步骤 3:确定正确答案
根据题目描述,两腿挺膝伸直站立,同时两臂向某个方向举起。在传统健身动作中,两手攀足固肾腰上举动作通常要求两臂先向前再向上举起,以达到最佳的锻炼效果。因此,正确答案是B选项。