431、运动后多久可以进餐（ ）A. 20分钟 B. 30分钟 C. 40分钟 D. 1小时

运动后，身体需要一定时间来恢复，以便消化系统能够正常工作。通常建议在运动后等待一段时间再进餐，以避免消化不良或不适。根据一般健康建议，运动后等待大约30分钟再进餐是比较合适的。