我国中小学体育的内容包括运动参与、运动技能、身体健康、____和社会适应

我国中小学体育的内容包括五个方面：运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应。心理健康是指学生在体育活动中能够保持良好的心理状态，包括自信心、合作精神、抗压能力等。