一指禅推法操作要点不正确的是() A. 手握空拳,腕掌悬空B. 拇指自然伸直,盖住拳眼C. 用食指指端或末节螺纹面着力于体表D. 沉肩、垂肘、悬腕E. 运用前臂主动摆动带动运动

本题考查一指禅推法的操作要点，需明确其核心动作要领。关键点在于：

1. 操作手型：手握空拳，拇指自然伸直并盖住拳眼；
2. 着力部位：拇指指端或末节螺纹面接触体表；
3. 动作发力：通过前臂主动摆动带动手部运动，配合“沉肩、垂肘、悬腕”的姿势。

选项C错误地将食指作为着力点，与实际操作规范不符。

选项分析

A. 手握空拳，腕掌悬空

正确。一指禅推法要求手握空拳，腕部保持悬空状态，便于灵活操作。

B. 拇指自然伸直，盖住拳眼

正确。拇指需自然伸直并覆盖拳眼，确保拇指关节成为主要支撑点。

C. 用食指指端或末节螺纹面着力于体表

错误。一指禅推法的着力点应为拇指，而非食指。食指的描述与实际操作矛盾。

D. 沉肩、垂肘、悬腕

正确。此姿势可帮助操作者集中力量，减少疲劳。

E. 运用前臂主动摆动带动运动

正确。前臂的摆动是推动拇指接触体表的关键动作。